Намагайтеся не виконувати декілька завдань, справ
одночасно. Такі швидкі переключення не дозволяють повноцінно сконцентруватися
на завданні, знижуючи результативність роботи. Виконуйте завдання послідовно, а
не одночасно. І не забувайте про перерви між завданнями, які дозволять
перепочити.
Ми запам’ятовуємо те, на чому зосередили увагу. Тому,
якщо хочете отримати більшу ефективність, – не відволікайтеся.
Читаючи підручник, спробуйте переказати зміст
прочитаного. Чи добре ви його зрозуміли?
Створюйте схеми, підкреслюйте тільки найголовніше.
Немає коментарів:
Дописати коментар